НАЧНИ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО.
Благодарю. Благодарю. Благодарю.
За новый день, за новое начало .....
Искренне советую вам начинать свое пробуждение с таких мыслей.
Правило # 1: утром нужно сначала привести себя в порядок, а потом уже заниматься детьми, семьей, завтраком, сборами на работу. Это важно и для себя и для вашего мужа и для детей, ведь они уже с утра видят вас свежей, красивой и в хорошем настроении, так вы задаете тон на весь день себе, своей семье и заряжаете своих любимых добром и позитивной энергией. Конечно в этом нам помогают утренние волшебные 15 минут красоты. Я намеренно избегаю терминов рутина и ритуал, так как едва проснувшись такие названия не сулят ничего нам хорошего.
Итак утренние волшебные 15 минут красоты начинаются, пусть даже на пол-часа раньше, чем встает ваша семья, вы посвящаете их себе любимой и пусть весь мир подождет.
Вымойте тщательно руки с нежным мылом
Почистите зубы, это лучше сделать также и после завтрака, прополоскайте рот специальной жидкостью.
Умойте лицо со своей любимой пенкой, вариаций очищения лица очень много, каждая должна выбрать для себя идеальный, попробовав массу вариантов. Об этом наша следующая большая тема.
И отправляйтесь в душ, не забыв нанести маску для лица, ведь благоприятная атмосфера душа способствует лучшему впитываю маски и кроме этого маска защищает лицо от излишнего контакта с водой. (это для тех кто любит утренний бодрящий душ, а для остальных этот шаг можно пропустить и начать сразу наносить тоник на умытое лицо) Утром лучше всего подходит цитрусовый гель для душа или гель для душа с запахом вашего любимого парфюма, это самые благоприятные запахи для бодрого утра.
Сразу после душа нанесите на все тело ваш увлажняющий лосьон, лучше чтобы он был быстро впитывающийся и без навязчивого запаха, ведь вам скоро одеваться … (Обсудим дальше какой выбрать:)
Самое время заняться нашим драгоценным лицом, начать надо с тоника, который должен содержать кислоты и алое вера. Какой? (расскажу отдельно:)
Затем сыворотка. Какая? (обязательно в следующих статьях:)
Крем для глаз. Обширная тема :) требующая отделы обсуждений.
И завершающим этапом дневной крем с spf, и пусть дневной крем впитается и усядется, дайте вашей коже для этого хотя бы 5-7 минут, за это время вы можете снять вашу шелковую сорочку или уютную пижаму и одеться в одежду подготовленную с вечера.
А теперь продолжаем таинство, давайте подготовим лицо к макияжу и нанесем базу, из ближайших статей мы узнаем все ее плюсы и больше не пренебрежем ею, а дальше каждая наносит свой привычный легкий дневной макияж, следуя индивидуальным рекомендациям профессионального визажиста, ведь ваш субъективный взгляд на то, что вам идет в макияже, а что нет, не всегда лучший. Дальше мы подробнее остановимся на том, как создать свой лучший дневной мэйк и придерживаться его.
Теперь можно сказать всем доброе утро и лучезарно улыбнутся, пожалуйста сделайте это, даже если ваше утреннее настроение не вполне соответствует этому доброму жесту. Теперь нас ждет прекрасный завтрак и может быть даже в кругу семьи.
А теперь конспективно :
Просыпаемся с приятными мыслями )
В ванной:
Моем руки
Чистим зубы и полоскаем полость рта
Умываем лицо с пенкой
Душ (для тех кто любит это утром)
Тоник
Сыворотка
Крем для глаз
Дневной крем с spf
Одежда
Дневной макияж
И доброе утро!
Относитесь к себе хорошо.
Катя Ревнова.